Damarları temizleyen 10 besin

Kalp rahatsızlıkları her geçen gün sağlığımızı daha fazla tehdit etmektedir. Dengesiz beslenme sonucu tıkanan damarlar ölüm riskini artırmaktadır. 

Sigara, aşırı alkol tüketimi, yüksek kolesterol ve hareketsiz yaşam tarzı damar tıkanıklığı için büyük risk oluşturan faktörlerdir. Damar tıkanıklığı, doku ve hücrelere kan akışının kısıtlanması anlamına gelir ve kalp hastalıkları gibi birçok ciddi sorunlara zemin hazırlar. Bitkiler, damarların temizlenmesi ve sağlığını koruması için yardımcı olabilir ancak damar tıkanıklığı ciddi bir rahatsızlıktır ve mutlaka doktor kontrolünde tedavi edilmesi gerekir.

Ancak bu sorunlara daha baştan önlem almak isteyenler ya da damar tıkanıklığı olan kişiler de doktorlarına danışarak bu besinleri tüketebilir.

İşte damarları temizleyen yiyecekler...