'Psycology Today' dergisinde yayımlanan bilimsel bir çalışmaya göre; vücudumuzdaki ağrıların fiziksel sebeplerinin yanı sıra bir de duygusal sebepleri olabilir. Ancak bu çalışmada hangi duyguların hangi bölgeleri etkilediğini de ortaya koydu. Özellikle fiziksel sebebi saptanamayan kronik ağrıların sebebinin çözülemeyen travmalar olabileceği iddia edildi.
İşte vücuttaki ağrıların duygusal sebepleri...
Baş ağrısı
Gün içerisinde yaşanan stresten kaynaklı kasılmalar ve rahatlayamama, düzensiz nefes almak ve beyne giden oksijenin azalması baş ağrısının en önemli sebebidir.
Boyun ağrısı
Boyun ağrısı kronik olabileceği gibi affedememek ve kin beslemek gibi sebeplerden de kaynaklanabilir.
Omuz ağrısı
Omuzlar yük taşır, bu bir başkasının size yüklediği ya da suçluluk duygunuzun yükü olabilir.
Sırt ağrısı
Sırt ağrısı çevrenizden beklediğiniz destek ve sevgi eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir.
Bel ağrısı
Belinizde oluşan ağrıların altında yatan sebep maddi kaygılar ve geleceğiniz ile ilgili endişeleriniz olabilir.
El ağrısı
Psikologlar ellerimizin diğer insanlarla olan iletişim araçlarımız olduğunu ifade ediyor, bu sebeple vücut dilinde en çok eller kullanılır. Ellerinizde duyduğunuz ağrının kaynağı da iletişim eksikliği, anlatmak isteyip anlatamadıklarınız, kendinizi ifade edemeyişiniz olabilir.
Kalça ağrısı ve dirsek ağrısı
Kalçaların ve dirseklerin değişime en çok direnen bölgeler olduğu söyleniyor. Hayatınızda büyük değişiklikler yaşadığınızda, koşa koşa seve seve değiştiğinizi düşündüğünüz zamanlarda bile kalçalarınız ve dirsekleriniz bu değişime direniyor ve düzeni korumak istiyor olabilir, böyle durumlarda ise sinyal veriyorlar.
Diz ağrısı
Diz ağrılarının sebebinin yüksek ego, kibir ve kendini beğenmişlik olduğu düşünülmüş.
Ayak ağrıları
Vücudun bütün yükünün ayaklarda birikmesi gibi, kötümserliğin olumsuz etkileri de ayakları etkiliyor.
Bacak ağrısı
Bacak ağrılarının kişinin kendine güvensizliği, yetersizlik duygusu ve kıskançlıkla tetiklendiği düşünülüyor.
